Årebladet tar deg tilbake i tid

Her kan du lese hva som har skjedd.

KRAFTSENTERSAMLING - HALDENS ROKLUB 2. Desember 2023

Et kort reisebrev:

Avreise fra Fredrikstad var satt til kl 07:45, vi dro avgårde til Halden og til Haldens Roklub. Det var invitasjon til Kraftsentersamlingen, som Haldens Roklub sto som arrangør. 

Fra Fredriksstad Roklub reiste utøverne Sondre, Sverre, Jonatan og Morten som sjafør og lagleder.  Her var vi klare for en hel dag i Halden, med bakke løp rundt Fredriksten Festning og sirkeltrening med romaskin/sykkel i Haldens roklubs lokaler. Det var lagt inn to måltider og et foredrag, der de hadde invitert Lars Martin Benske som var på treningssamling i utlandet, han koblet seg opp via Teams.

Det var en fornøyd gjeng som returnerte til Fredikstad, ble mørkt før vi kom hjem igjen, men tusen takk for en super samlingen i Halden, av Haldens Roklub. Det var utøvere fra Haldens Roklub, Sarpsborg Roklubb, Strömstad Roddklubb og Fredriksstad Roklub. 

Foto og tekst: Morten Klipper

MINNEORD

04.12.2023 fikk vi beskjed om at Frank Lund Søraa døde fredag 1 desember, 76 år. Frank ble Æresmedlem i Fredriksstad Roklub i 2014. Han var et aktivt medlem fra 60 tallet, med et stort hjerte for klubben. Frank elsket rosporten og tilbrakte manger timer med å lære ungdommer hvordan de skulle ro.

Det kunne være som cox eller i følgebåt. Vi takker Frank for hans innsats for klubben og rosporten

Egel Sten Eriksen

leder

Omsundregattaen 17.sept

Helgens siste dag av Omsundregatta for Sondre og Sverre i U15 M2X, her rodde de inn til 3.plass, på tiden 4:45.1

Fredriksstad Roklub gratulerer, stolte roere og en stolt lagleder. 

Foto: MK

Ormsundregattaen 16.sept

Da var dagens regatta over for Sondre og Sverre i U15 M2X, de rodde inn til 4.plass og ny personlig rekord på 1000 meter, på tiden 4:16.9

Veldig fornøyde gutter etter dagens løp. 

Foto: MK

Norgesmesterskapene 15-17. sept 2023

Vi ønsker vår nye trener Jacob Gundersen lykke til i årets NM på Årungen Rostadion. 

Omsundregattaen 2023 - arrangeres på samme sted 16,17 sept. 

Våre to junior roere er meldt på Ormsundregattaen. 

Sondre og Sverre stiller opp i dobbelsculler, U15 m2X 1000 meter, både lørdag og søndag.

Vi ønsker alle lykke til i helgens arrangement på Årungen Rostadion. 

Verdensmesterskapene i Beograd, Serbia

3.-10. september

VM Beograd, Serbia

Lars Benske (Fredriksstad Roklub) & Ask Tjøm (Tønsberg Roklub) Herrer lettvekt dobbelsculler.

Vi er utrolige stolte av dere, hva dere har fått til.

6.plass i VM Beograd

Kvalifisert LM2x båt til OL Paris 2024

Bilder: Skjermdump WorldRowing

Kretsmesterskap på Tunevannet Rostadion 2.september 

Dette var et kretsmesterskap i samarbeid med Østfold og Vestfold krets.

Der deltok Fredriksstad Roklub med tre roere Sondre, Sverre & Edvald, de var meldt på i HU15 1x 500 meter.

Mens Sondre & Sverre var også meldt på i HU15 2x 1000 meter.

Plassering HU15 1x 500 meter

2. plass Sverre Nygaard-Monsen 02:17.1

3.plass Sondre Trenum Berg 02:23.2

5.plass Arnt Edvald Smittil 02:24.0

Plassering HU15 2x 1000 meter

2.plass

Sondre Trenum Berg

Sverre Nygaard-Monsen 04:21.1

Fredriksstad Roklub stilte med to funksjonærer under regattaen, de stilte opp på prammen både på 500 meter og 1000 meter og gjennomførte start med overføring til måltårent, tillegg til og være i måltårnet på siste heatet.

Takk for et veldig hyggelig arrangment der disse klubbene var representert: Sarpsborg, Haldens, Årungen, Drammen, Tønsberg & Fredriksstad.

Styrets protokoll 17.08.2023
Sak 5 Trener
Enstemmig vedtak:

Vi har engasjert en trener. Ass trener vil få en roligere hverdag.
Jakob Gundersen, Sarpsborg Roklubb er engasjert som trener for de aktive utøverne.
Han vil starte opp i løpet av september etter deltakelsen i NM 2023. Fredriksstad Roklub ønsker Jakob Gundersen velkommen.

Fredrikstad 30.08.2023
Egel Sten Eriksen
leder

📸: Med tillattelse av Jacob Gundersen.

Tunevannsregattaen 12. og 13. august 2023

Tunevannsregattaen første dag, stilte 3 spente roere opp i teltet vårt.

Etter 10 minutter løpetur, bærte de båteen ned til brygga og treneren plasserte start nummer på båtene før de rodde opp til start. 1,2 og 4. Nedover regatta banen, lå Fredriksstad i tetten både som nr 1 og 2. 

Vel i mål ble det 1,2 og 5 plass. Viktigste er ikke å vinne, men og delta & komme fra start til mål. 2 av gutta var det deres aller første regatta, en hadde hatt en sesongen i ryggesekken. Stolte kom de inn til brygga med godt smil om munnen. 

Fantastisk vær hadde vi også på lørdagen, det hele startet med overskyet og etter hvert dukka sola opp :) men det hele satte ingen demper på humuret i gruppa :) alle var så blide og fornøyde og så frem til morgen dagen. 

Den 13.august rodde Edvald, Sondre & Sverre sitt heat kl 12.26.

Edvald rodde i første heat og kom som nr 4, på tiden 3:02.6, i andre heat rodde Sondre og kom som nr 2, på tiden 2:49.0 og Sverre kom som nr 5, på tiden 2:56.3

For guttene var det en veldig hyggelig og fin helg i Sarpsborg, de er allerede klare for neste regatta og det er gledelig og høre at det gir mersmak for mer. 

Kjempe bra gjennomført av Sarpsborg Roklub, vi hadde igjen et fin inntrykk av denne regattaen. 

Uttak til Verdensmesterskapene 2023

Uttaket er klart.

Verdensmesterskapene i roing går i september i Beograd, og troppen reiser allerede om få dager til Gavirate, Italia, for en samling i forkant. Blant annet for å varmeakklimatisere.

Uttak til representasjon i VM 3.-10. september, Beograd, Serbia

Sesongens høydepunkt nærmer seg. Det har vært en utfordrende sesong med anstrengt økonomi, endrede planer og mye sykdom så langt. Til tross for dette gikk WC3 i Luzern bedre enn fryktet, og vi har fortsatt håp om at vi skal klare å kvalifisere flere båter til OL neste år i Paris. Ikke minst er det gledelig at vi hadde en W2X i finalen, og vi ser en mulighet til å kvalifisere en damebåt for første gang siden 1996.

Etter en liten pause etter Luzern har Elitelaget vært samlet på Årungen. Det er nå større mengder trening med fokus på utvikling av kapasitet. Daniel har tatt grep for å øke punktlighet, ryddighet og forebygge skader og sykdom. Vi håper dette gir resultater og at vi får et løft frem mot VM.

Gruppen reiser til Gavirate i Italia 6. – 16. august for siste finpuss. Det er forventet svært varmt vær i Beograd, så forhåpentligvis får vi en tilvenning til dette i Gavirate.

TiU har i møte 01.08 tatt ut lag til VM. Dette er gjort på bakgrunn av innstillingen fra trenerteamet, etter vurderinger gjennom sesongen og resultater fra Luzern.

Det har også vært gjennomført testløp på Årungen i M2X og i W1X, WLw1X og MLw1X for å klargjøre reserver til lagene.

TiU har tatt ut følgende lag til VM:

M1X Kjetil Borch, Horten Roklubb

LM2X Lars Benske, Fredrikstad Roklub, Ask Tjøm, Tønsberg Roklubb

W2X Thea Helseth, Jenny Rørvik, Aalesunds Roklubb

PR1W1X Birgit Skarstein, Christiania Roklub

M2X Kristoffer Brun, Bergens Roklubb, Oscar Helvig, NSR

M4X Erik Solbakken, Moss Roklubb, Jonas Juel,NSR, Martin Helseth, Ålesund Roklubb, ErlingØyasæter, Os Roklubb

Reserve M1x/M4x /M2x - Mathias F Wie Bergens Roklubb

Reserve W2x Inger Kavlie, starter i W1x Christiania Roklub

Reserve LM2x Oskar Sødal, starter LM1x Kristiansand Roklub

Ledere/ trenere

Mark Emke –Landslagstrener herre

Sebastian Baranzano – Landslagstrener kvinner

Johan Lidberg – Landslagstrener herre og para

Daniel Berge - Sportslig leder

Lars Myhrer - Ansvarlig fysioterapeut

Lars Bjønnes - Team Manager

Åke Fiskerstrand - logistikk/ transport

Thorvald Jakobsen - logistikk/transport/MF Congress

Arild Tveiten- OLT - coach 4.9 - 10.9

TiU gratulerer utøvere, trenere og klubber med uttaket og ønsker lykke til i forberedelser og gjennomføring.

Med vennlig hilsen

Toppidrettsutvalget

Lars Bjønnes

Leder

Europamesterskapet i Bled, SLO

Lars Benske & Ask Tjøm tok fjerde plass i semifinalen i dag

Gutta ror B finale i morgen kl 10:32

Vi ønsker lykke til <3

26.05.2023

Foto: Estela Re-Ma

Europamesterskapet i Bled, SLO

Lars Benske & Ask Tjøm rodde oppsamling i dag kl 13:40, topp 3 til semifinale

De tar andre plassen i oppsamlingen

Videre til semifinale A/B

Fredriksstad Roklub & Tønsberg Roklub

Vi gratulerer gutta. 

25.05.2023

Europamesterskapet i Bled, SLO

Gratulerer med Lars Benske & Ask Tjøm med 4.plass i første løp LM2x i Bled, SLO

Oppsamling kl 13:40, topp 3 til semifinale

Skjembilde World Rowing

25.05.2023

Tusen takk for hjelpen

Vår nabo, Rune Karlsen har fjernet 3 svære stammer fra treet på nordsiden av klubben. I tillegg hogde han dem opp, bar dem og samlet dem. Godt jobba.

Fredriksstad Roklub takker for hjelpen. 

Gratulerer med tildelingen

Vi har derfor stor glede av å kunne meddele at tildelingskomiteen har innvilget søknaden fra Fredriksstad Roklub.

Dere får 10.000 kroner til årer.

Fredriksstad Roklub takker for gaven.

Tildeling er gitt av lokalavisen Fredriksstad Blad.

Dugnad 22.april 

Mye folk i sving over alt, maling av vegger damegarderobe, vasking av båter, raking, plukking av søppel og annet rask. Vi har lagt veiduk i skråningen og lempet grus/pukk. Det er påbegynt bytting av gulv i den gamle båthengeren. Veldig sosialt er det også, det vle spist pizza og alle koste seg.

En hjertelig takk til de 17 som deltok på lørdagens dugnad, i strålende sol :) noen ble også litt solbrent.

Følgebåtene er sjøsatt. 

Følgebåtene er kommet på plass, den første turen med følgebåten "River" ble gjennomført 22.april.

Det var en deilig formiddag, mye sol og liten sur vind, de ble ca 45 min tur igjennom ælva og opp til isegran og tilbake til klubben. 

Vi må rette en stor takk til Byferga og fergeskipperen som gikk ut fra Stortoget kl 11.00 og mot Gressvik, ferga hold igjen da den så oss, komme ned mot gangbrua og la ikke ut fra brygga før vi var ved Evjekaia.

Den lå bak oss helt til vi kom til porselenskaia. :)

Tusen takk Fredrikstad kommune og fergeskipperen. 

Dugnaden 25. mars

Brygga er lagt på vannet, båter er bært ut og vaske,  taket i båthallen er malt, telt er sjekket,  bord og krakker er pusset og lakket.

Felles lunsj i storesalen og ny stekte vafler den store vaffeldagen :)

Sosialt og en veldig hyggelig dag en hjertelig takk til alle de 18 som stilte opp denne lørdagen overskyet men oppholdsvær.

Ny mulighet 22.april

Vår stemning på klubben

Lørdag 18. februar fikk de som besøkte roklubben, en skikkelig vår stemning. Det var varmt og deilig å sette seg ned på båtrampen vår foran klubbhuset. 

Uttak til senior EM 

Fredriksstad Roklub gratulerer Lars Benske med uttak til EM i Bled, Slovenia - 25. - 28. mai 2023. Vi gleder oss til å følge han og Ask Tjøm fra Tønsberg Roklub i LM2X og alle de andre norske båtene.

Det blir gøy og spennende følge denne duen fra Norge 💪🇳🇴

📸: Estela Re-Ma

I Fredriksstad Roklub`s årsmøte 16.mars 2023 ble leder Egel Sten Eriksen oppnevnt som æresmedlem. 

Hvorfor ble Egel tildelt den gjeveste prisen i Fredriksstad Roklub?

Under kan dere lese noe av grunnlaget for at akkurat Egel ble oppnevnt som æresmedlem i Fredriksstad Roklub. 

«Egel har bygget opp klubben fra restene av en gammel klubb med slitt og gammelt utstyr og dårlig økonomi, til at vi nå har sunn og robust økonomi. Mange nye båter har vi kjøpt og ny båthenger. Egel har også ledet arbeidet med å pusse opp og isolere garderobene og bygge nye dusjer, jekke opp og rette opp klubbhuset der det hadde seget og pillarene var råtne. Ny brygge, nye følgebåter og nye porter i båthallen. Pusset opp båthallen med treningsrom innerst. Isolert hele loftet. 2.etg med storsalen og kjøkken og veranda har blitt oppgradert underveis og Egel har styrt utleie i alle årene vi har hatt utleie. Han har også malt hele klubbhuset utvendig. Samtid som han har lagt grunnlaget for treningsglede for mange unge roere og klubben har vært fast med på alle nasjonale regattaer i mange år.  Mange av klubbens utøvere har deltatt på jr. landslaget og rodd internasjonalt. Egel ledet også regattaen og forberedelsene da Fredriksstad Roklub arrangerte NM på Årungen, som ble en veldig fin regatta». Skrevet av Hans-Kristian Willadsen.

Foto: Morten Klipper 

Fredriksstad Roklub deltok på barneidrettens dag lørdag 4.februar 2023

Gutta møtte opp på klubben, med opplastning av tilhenger med romaskiner og annet utstyr. Turen gikk til Østfoldhallen i 2 biler, der vi rigget oss opp i mellom Borge og Fredrikstad Turn. 

Det var fullt trykk igjennom hele dagen fra 11-15, gutta og de voksne fikk kjørt seg. Det ble delt ut 50 brosjyrer, litt info om oss og med en QR kode til hjemmesiden vår. 

Dagen ble avsluttet på Egon med en takk for innsatsen fra klubben. 

Godt nytt år ønkes hele ro Norge

Happy new year too you all

Takk for støtten - vi solgte 151 bokser. 

VM I Tsjekkia - Racice

For en innsats, men dessverre var konkurrentene sterkere, det ble en 6 plass i semifinalen

Vi er stolte av Lars Benske & Ask Tjøm

Fredriksstad Roklub & Tønsberg Roklub

Skjermdump: Worldrowing

VM i Tsjekkia - Racice

Vi gratulerer Lars Benske & Ask Tjøm

Det ble seier i kvartfinalen 21.09.22

Lykke til i semifinalen

Frivilighetens år - Dugnad på roklubben 2022

Denne sommeren har det skjedd et kjempe løft for klubben klubbhus, hele klubbhuset til Fredriksstad Roklub har blitt malt.

Det har blitt malt 2 strøk overalt, det har gått med 145 liter rødmaling og 11 liter hvit maling til vinduer, veranda rekkverk og hjørnekasser. Det har blitt flyttet reklameskilt og satt opp tak over inngangspartiet.  

Postet på Facebook 26.august 2022

Ukas treningsøkt med våre juniorer

Bilder fra Tunevannsregattaen 13.august 2022

Foto: Morten

Postet på Facebook  2.august 2022

Lars Benske var på høydesamling med landslaget i foten av Galdhøpiggen på Høydalsvatnet sammens med 19 andre roere er de innlosjert i Juvasshytta 1800 meter over havet. 

Postet på Facebook 10.juli 2022

3 plass world cup III, Luzern

Gratulerer med 3 plass Lars Benske & Ask Tjøm 

Fredriksstad Roklub sender også gratulasjoner til Tønsberg Roklub

Foto: Skjermbilde Worldroing

Postet på Facebook, 9.juli 2022

Lars Benske (Fredriksstad Roklub) & Ask Tjøm (Tønsberg Roklub) ror i finalen i morgen

10:46 A-finale LM2x Lars Beske/ Ask Tjøm (FRA/NOR/ITA1/ITA2/POL/SUI)

Vi ønsker lykke til heia Norge

Følg finalen i Wordl cup III - Luzern

Postet av Tønsberg Roklub, 9.juli 2022

Verdenscupen i Luzern

Lars Benske (Fredriksstad Roklub) og Ask Tjøm (Tønsberg Roklub) vant sitt forsøk

De ror semifinale i morgen.

Vi ønsker lykke til. 

Foto : Estela Re-Ma og skjermbilde worldrowing

Lars Benske og Ask Tjøm mottar gullmedaljen etter verdenscupseieren i Poznan. Foto: Estela Re-Ma, Norges Roforbund

Postet på Norges Roforbund, 8.juli 2022

Ask Tjøm og Lars Benske er klare for å ro fort i Luzern

Det har gått tre uker siden Lars Benske og Ask Tjøm tok en meget overraskende verdenscupseier i lettvekts dobbeltsculler. «Det tok noen dager før vi klarte å lande etter denne opplevelsen og jeg føler vi nå har klart å ta et langt steg i riktig retning mot det store målet som er OL i Paris 2024.» sier Lars Benske på spørsmål om hvordan han har det etter at nå har fått noen dager til å reflektere over seieren.

Tekst: Viktor Sødal

‍

Til helgen reiser Benske og Tjøm til verdenscupavslutningen i Luzern for å forsvare det gode resultatet.

«Vi kan ikke tro for mye om oss selv» sier Benske med visshet om at det venter enda tøffere konkurrenter på startstreken i Luzern enn dem de møtte i Poznan.

Utvikling under ny landslagsjef

Ask Tjøm forteller at det er mange grunner til den gode utviklingen hans og at det har vært veldig positivt med en forandring i treningsopplegget med den nye landslagssjefen Mark Emke. «Det er mye morsommere på trening nå som vi er et stort lag som gjør det mer interessant.» sier Tjøm om den nye landslagsstrukturen med ett større og samlet landslag.

«Nå går jeg på trening hverdag med tro på at dette gjør meg best mulig.» sier han.

Løpsopplegget virker

Etter at roerne kom hjem til Norge så har de vært og analysert løpene hos Fredrik Mentzoni som er Olympiatoppens GPS-ansvarlig. Benske forteller at «Som mange tror så starter ikke vi rolig, men det er de ande som startet for hardt og faller i hastighet gjennom løpene, mens vi klarer å øke farten gjennom løpet.».

«Det er noe med det å vite at en ror med en som er like «gæren» som meg og at vi begge er villige til å ta risiko. Noe som har vært positivt for oss» analyserer Tjøm.  

Nye muligheter

OL i Tokyo ble den siste regattaen for lettvektekts dobbeltsculleren med Kristoffer Brun og Are Strandli for duoen som hadde rodd sammen i over ti år. Strandli valgte å legge årene på hylla og Brun skiftet vektklasse. Dermed ble det to ledige plasser i lettvektsbåten og til dette sier Tjøm «Det er en annen dynamikk nå siden vi alle er mer likeverdige og vi er mer på samme nivå» og sikter til at det er ytterligere to lettvektere med Jens Holm og Oskar Sødal som også har ambisjoner om å sitte i lettvektsdobbelen i OL 2024.

«Vi er ett lag på fire som trener sammen og som unner hverandre suksess, vi har alle sammen tatt store steg dette halvåret og vi er på god vei mot det som venter oss» sa Benske. Han svarte på spørsmålet om hvordan den interne konkurransesituasjonen dem imellom har vært etter at den etablerte båten med Brun og Strandli ble løst opp.

Norges andre-båt med Jens Holm og Oskar Sødal sliter med henholdsvis sykdom og skade får derfor dessverre ikke rodd verdenscupavslutningen i Luzern.

Ydmyk instilling til kommende løp

 Den norske båten starter i det tredje forsøksheatet på fredag kl. 12.20 og der går de to første båtene videre til semifinale.

«Selv om alt klaffet sist så er det ingen garantier for at det gjør det i Luzern eller senere så vi må ha beina godt planta på jorda og ikke ta noe for gitt.» sier Tjøm.

Slik følger du regattaen:

Regattaen kan følges gratis på worldrowing.com.

Innledende heat dekkes med radiokommentering og livetracker og A-finalene streames.

Se Norges Roforbunds Instagram for liveoppdateringer om våre utøvere: https://www.instagram.com/roforbundet/

‍

Heat fredag formiddag

09:10 - M2- Erling Øyasæter / Mathias Wie (NOR/LTU2/JPN1/ROU/ITA/RSA2)

09:35 - W2x Thea Helseth/Jenny Rørvik (ITA!/ROU/NOR/GER1/SUI)

09:45 - M2x Erik Solbakken/Jonas Juel (ROU/CZE/HUN/CRO/NOR2)

09:50 - M2x Kristoffer Brun/Oscar Helvig (LTU2/FIN/AUS/MEX7NOR1)

11:45 - M1x Martin Helseth (CAN/BUL/FIN2/NOR)

11:20 - W1x Siri Eva Kristiansen (SRB/NOR/AZE/ESP/NZL1/AUS2)

12:00 - LW2x Oda Aagesen/Maia Lund (GBR/POL2/NOR/GER/AUS/ESP)

12:20 - LM2x Lars Beske/ Ask Tjøm (GER/ESP/NOR/POL/POR)

Uttak til World Cup III, Luzern

Vi gratulerer til Lars Benske, Fredriksstad Roklub & Ask Tjøm, Tønsberg Roklub med uttaket i Herrer 2x Lettvekt.

8 - 10 juli

Foto: Estela Re-Ma

Postet 19.juni 22. Verdenscupen i Poznan

Gratulerer med gullet til Lars Benske og Ask Tjøm

Gratulasjoner fra Fredriksstad Roklub til Tønsberg Roklub

Skjermbilde: Worldrowing.

Postet 17.juni 22. Verdenscupen i Poznan. 

Vi gratulerer Lars Benske (Fredriksstad Roklub) og Ask Tjøm (Tønsberg Roklub) med sier i sitt forsøk i dobbelsculler (LM2X) i verdenscupen i Poznan, Polen.

De hadde full kontroll på hele feltet og vant forsøket med over 7 sekunder til 2.plassen

Vi ønsker lykke til med semifinalen i morgen. 

Foto: Estela Re-Ma

Uttak til Verdenscup i Poznan 17 - 19 juni

Vi gratulerer Lars Benske (Fredriksstad Roklub) & Ask Tjøm (Tønsberg Roklub) med uttaket i HSL 2X

Foto: Estela Re-Ma (26.05.2022)

GRATULERER MED FRIGJØRINGSDAGEN 8. MAI 

Fredriksstad Roklub deltok på barneidrettens dag 7. mai 2022

Høsten 2019, var siste gang det ble arrangert denne dagen i Østfoldhallen, nå har vi hatt 2 år med pandemi. Var det hyggelig å være tilbake på stand i Østfoldhallen :)

Klubben fikk vist frem sin sport til mange barn og unge, deres søsken og foreldre/besteforeldre.

Tusen takk til Simen, Edvald, Jonathan, Sondre,Egel & Morten for super innsats i Østfoldhallen på Barneidrettens dag, uten deres hadde vi ikke fått gjennomført et slik flott stand, vi anslår at oppimot 200 barn og unge var innom oss om ikke flere. Dagen ble avsluttet med mat & drikke på Egon som takk for innsatsen. 

Tusen takk til Lions Fredrikstad for spons. 

Båtene har kommet fra vinteropplaget

Egel hentet båtene torsdag 21.april.

Da ligger følgebåtene ved brygga, nå kan dere trene på vannet.

Brygga lagt på vannet

Tirsdag 19. april møtte det opp en flott gjeng, som fikk brygga på vannet på rekordtid. 

I strålende solskinn, seilet brygga fint på plass. De var kjempe heldige med været. 

Tusen takk for hjelpen, nå er brygga ute <3

Foto: Linda

Vår første dugnad etter to år med pandemi

Lørdag 2.april var det dugnad på klubben. Maling av båthallen sto på prgrammet, dermed måtte båtballen på sydsiden tømmes for båter. De ble båret ut på plassen og fikk seg en etterlengtet vask. Så kunne gulv tekkes til og man påbegynte maling av lister og tak.

Det var vakkert vær den dagen, så vi hadde værgudene med oss. Rosjefen stengte ballhallen for all trening. Det ble små dugnader, søndag, mandag, tirsdag og onsdag.

Etter 5 dager var båtballen åpnen igjen. 

Se bilder fra dagene her. 

Utfylling på tomta.

Fredag 11.mars kom det en stor gravemaskin fra en av våre flotte samarbeidspartnere. De har lagt duk og fylt på maser. 

Fra treet og til brygga er det fyllt opp og vi har fått en fin kant ned mot vannet. Det er også blitt fylt på lang huset på syd siden. 

Ro maskiner rigget for race på 250 meter.  

Nå 10.mars var Fredrikstad Kommunes veiavdelning på besøk hos oss. 

De var 22 menn/damer som spiste lunsj (pizza) og etterpå hadde de et fordrag - som ble avsluttet med kaffe og maripankake. Egel fikk ordet og fortalte om klubben fra oppstartenb, til hvor vi står i dag. 

Morten hadde rigget opp romaskiner i båthallen. PÅ samme måte som når det arrangeres innendørs NM på romaskin.

De var 10 forventningsfulle menn/damer, som hver fikk ro innlende løp på 250 meter, der der to beste i vært løp (heat) gikk videre til A-finale på de 250 meter.

A-finalen ble resultatet slik:

1.plass - 0:47.0

2.plass - 0:47.1

3.plass - 0:47.2

De som ikke rodde, sto og heiet på.

Vi fikk hyggelig tilbakemeldinger etterpå og vi skal ikke se bort ifra at det kan dukke opp, andre avdelinger fra kommunen senere, takk for at dere ville komme. 

ErgRace våren 2022......

Roeren Lars Benske fikk

Fredrikstad kommunes idrettsstipend for 2021.

Stipendet er på 25.000 kroner.

Den unge stipendvinneren skulle fått stipendet under helgas planlagte Frederikpris. Den er utsatt inntil videre, så derfor ble utdelingen gjort tidligere denne uka.

Vinneren av idrettsstipendet er Lars Martin Benske. Han er roer og ble norgesmester i fjor. Det er første gang på 70 år at Fredriksstad Roklub får en norgesmester i roing. Han jobber hardt for å kvalifisere seg til OL i Paris i 2024 og får stipendet til å kunne reise på treningsleir i Europa.

Se videoen nedenfor. 

Ukas roer er tilbake

Ukas roer i uke 51-52

Ukas roer i uke 48-50

UKAS ROER I UKE 44-45

Testuke 44 - tirsdag 02.11.2021

Norges Roforbund har siden 1989
organisert tester gjennom vintersesongen. Systemet vi bruker i dag ble innført
i 1998 og består av testing i uke 44, uke 2 og uke 11.

Fredriksstad Roklubs joniorer har gjennomført Sargeant, Bevegelse og 3000 meter.

Det startet først med Sargeant og 3 ulike bevegelse tester på klubben. Før vi kjørte opp til Oredalen og jogget opp til 2 dam v/demningen. Der vårt banner/flagg ble spent opp og testen kunne starte. Simen (Treneren) satt igang våre juniorer. Mens undertegnende noterte tider og heiet dem i mål. 

Overskyet, opphold, null vind :) perfekt kveld :) Mye hygge på veien tilbake, sista med musikk. 

Foto: Morten

Tusen takk for støtten til nybegynnerbåt, gitt av Fredriksstad Blad (a-media). 

Landets første regatta fant sted i Fredrikstad/Onsøy.

Klubbens første lag,

fv: Anders Børresen, Emil Mørch (stroke), Fritz Lorentzen (cox), John B. Bing, Thorleif Bache.

Allerede samme år Fredriksstad Roklub blev stiftet, arrangerte den en kaproning i Hankøsundet, nemlig 5. august 1877. Dette blev altså den første kaproning som har været avholdt her i landet, i utriggende båter, og Hankøsundet, som senere blev autorisert som kaproningsbane av Norges Rofound, er altså landets første bane, og kan samme med vor klub feire sit 50-års jubilæum iår. 

Riktignok var den første opmålte bane 5000 alen og begyndte oppe ved Ellinggårdskilens munding, medens den nuværende bane kun er 2000 meter. Den begynder litt søndenfor Saueholmen nord i sundet og indkomsten er litt søndenfor Hankø bads brygge.

Det første race som blev holdt hadde en mere privat karakter, idet der endnu ikke var stiftet nogen anden klub her i landet, men de 4 herrer fra Kristiania som vandt løpet, ga støtet til at Christiania Roklub blev stiftet allerede året efter i 1878. Samme år ble også den første Moss Roklub og den første Drammens Roklub stiftet. Uten konkurranse vilde ikke sporten få den nødvendige stimulanse, og de klubber, som var startet arbeidet derfor ivrig for dannelse av roklubber i andre byer og efter-som årene gir blev disse samlet i et Landsforbund til varetagelse av de fælles interesser og for at sikre den nødvendige enhet i konkurransereglerne. I dag står den idrætsgren godt organisert under Norges Roforbunds ledelse, hvem vår klub skylder den største honnør for al støtte, som er blir os til gjennom de år som er gåt.

Som allerede nævnt fandt den første kaproning sted den

5.august 1877 i Hankøsundet mellom et lag fra den nystiftede Fredriksstad Roklub og et lag av Kristiania-herrer over en 5000 alen lang bane. Båtens mandskaper var følgende:

Kristianialaget:

1. O. Nørregaard.

2. H. Maurer.

3. E. Eger.

4. A. Heuberg, stroke.

Ejnar Olsen, cox.

Fredriksstad Roklub:

1. Johan Bing.
2. 2 Th. Bache
3. 3. A. Børresen.
4. 4. E. Mørch, stroke.
5. Fritz Lorentzen, cox. 

Som dommer fungerte generalkonsul Faye, som startet grosserer Thv. Capjon, som dommer ved måle konsol Søren Wiese. Kristiania-laget rodde jevnt og sikkert fra sine konkurrenter og seiret med en tid av 11´ 2´´ - Hankøs eiere hadde stillet hele badets etablissement til Fredriksstad Roklubs dispostition, og vi må med glæde tænke tilbake på den store redebonhet som badets eiere dengang og altid senere har vist rosporten og vor klub. Takket være disse omstændigheter fik den fleste kaproning det rette festlige præg, så den i ett og alt blev en stor sukces. 

Året efter, 28. juli 1878, deltok Fredriksstad Roklub i kaproning på Moss med 2 lag. Ialt deltok 5 lag, fra Christiania, Drammen og Fredriksstad, og Fredriksstad blaserte sig som nr 2 med «Gaiety» og som nr. 4 med «fram». Kaproningen ble arrangert av den nystiftede Moss Roklub. «Gaiesty» ble rodd av : J. Stousland, S. Øvergaard, Chr. Ellefsen, Emil Mørch (stroke).

Senere deltok Fredriksstad Roklub i kaproningen på Moss den 17. juli 1881 efter indbydelse av Christiana og Drammens Roklubber i forening. Fredriksstad blev nr 2 av 3 lag med følgende roere:

1. M. Molvig.
2. 2. Søren W. Mørch.
3. 3. J. Ulsten
4. M. S. Sørensen, stroke

Axel P. Nilsen, cox.

Den 21. august samme år indbød Fredrikshald Roklub Fredriksstad til en kaproning på Fredrikstshald havn. Fredriksstad efterkom indbydelsen og deltok med samme lag som i Moss og vandt løpet overlegent med en tid av 

12´ 27``. Banen var 5000 alen.

I 1882 fungerte Fredriksstad Roklub som arrangør av årets kaproning, som selv avholdt på Moss 9. juli.

Fredriksstadlaget bestod av:

1. H. Semb.
2. Søren W. Mørch.
3. J. P. Ulsteen.
4. Norvla dJ. Nilsen, stroke.

O. Q. Olsen, cox.

De ledet tre fjerdedeler av løpet, men måtte tilslut se sig slår av Christiania Roklub, som besatte 1ste pladsen.

Imidlertid skulde Fredriksstad Roklub få revanche året efter, idet klubben deltok i kaproningen i Holtekilen 28.juni i 1883 og vandt her 1ste præmien. Her var Christiania Roklub med på å arrangere den første internasjonale regattaen i Holtekilen i 1883, hvor det var med lag fra Stockholm og København. 

Laget til Fredriksstad Roklub besto av:

1. M. Molvig.
2. Søren W. Mørch.
3. H. Semb.
4. M. S. Sørensen, stroke.

1. Bjøkstad, cox.

Fredriksstad ledet løpet den hele tid og seiret efter en rolig og kraftig roning med en tid av 14´ 35``. Løpet var 2 engelske mil og den temmelig kraftige sidevind satte meget sjø og generte roningen, hvilket influerte betydelig på tiderne. Premieutdelingen fandt sted ombord i S/S «Kong Ring», hvor prins Oscar utdelte pokalerne.

Laget av 1883 var after den tids forhold scenevante karer, som samtlige hadde stillet til start i tidligere års «Landskaproninger» og laget må utvilsomt betegnes som et av de teknisk set bedste lag Fredriksstad Roklub har stillet til start med., Dette skal i særlig grad skyldes at laget stroke M. S. Sørensen i årene forut hadde rodd på Themsen og med held hadde stillet til start for sin klub derover. Hvad han der hadde lært, fik hans gamle klub herhjemme nyde godt av. Også i senere år blev herr Sørensen indsigt på rosportens område nyttig for roklubben, idet han i en årrække sat som styremedlem og instruktør.

Teksten du nettopp har lest, er slik de skrev det på 1920-tallet.

Forklaring:

5000 alen var 3100 meter, det vil si at 1 alen er 67,75 cm.

Året var 2017, da undertegnede ramlet over en video publisert på en lukket gruppe på Facebook. Nå for noen dager siden, fikk vi i Fredriksstad Roklub tillatelse til å publisere den bare på vår hjemmeside. 

Filmen skal ikke deles på andre medier. 

Gjenfortalt av MK 

Nå starter vi på den 145 sesongen for Norges roere.

Jeg er stolt over å være en av de som elsker roing, det har gitt meg mye helt siden 10 års alderen.

I klubben har det vært stille det siste året, trist men vi kommer sterkere tilbake når vaksinen gjør at vi kan treffes igjen.

Vi har fått positive svar på våre søknader som gjør at vi kan utvikle treningsrommet vårt med nytt utstyr. Snart er romaskinene koblet sammen slik at vi kan holde et innendørs mesterskap, gleder meg.

2 nye båter er bestilt fra Tøger - nybegynnerbåter.

Vi har i vinter fått ny trener Simen Olsen som allerede har 2 nye gutter å trene.

Mastergruppen vår fortsetter å vokse, de trener godt i skog og mark. Gleder meg til at vi kan starte å ro.

Bryggen er lagt ut med ny rampe fra Torp Mekaniske.

Det er startet en prosess om bygging av gjestehavn og bobilparkering nord for oss helt inn til huset vår, vi har lagt inn en protest så vi får se hva som prioriteres i planutvalget. Vi gir ikke opp huset og treningsfeltet vårt uten kamp.

Til dere alle lykke til med den 145 sesongen.

Tekst: Egel

Foto: MK

TURROING I 1919

Teksten under er tatt direkte ut av første bind - Historien om Fredriksstad Roklub.

På denne tid var turroningen kommet godt i sving i Fredriksstad. Hver søndag, når veiret var rimelig, gik veien ut i skjærgården eller op i landet; og "roterrænget" ble mere og mere kjendt, og klubbens medlemmer inds tur-roningens store betydning. Nogen rigtig "stortur" hadde vi dog ikke git os ikast med.

Det var vel i 1917, såvidt jeg husker, at vi i Fredriksstad Roklub tilfældigvis stiftet bekjendt-skap med langturroerklubben "Viking".

Jeg ber nu læseren, ikke at ta mig til indtægt for denne art turroing. Her i Fredriksstad har vi ardrig smid planer, om at ro til Indien eller Nord-polen: menvi hadde dog spekulert på en 14 dages eller 3 ukers tur, og jeg tror at overnnævnte bekjendt-skap satte fart i planene.

Jeg tror, som sagt, at det var i 1917, jeg kom en dag ned i båthuset, og der får jeg se en fremmed båt med dansk flag.

I båten sat der en mand med et umådelig langt skjæg, samt en mand til. Jeg hilste på disse karene, men vi hadde ikke vekslet mange ordene, før j eg fik øie på en lang senet krabar, som kom farende like på mig. Han præseterte sig som "Bullerup" eller noget i den retning.

Det var Ventegodt, den kjendte danske langtur-roer. Han var dengang på vei fra Kjøbenhavn, og om jeg ikke tar feil til Nordkap.

Vi snakket endel med guttene, hjalp dem til rette, sa adjø, og ristet på hodet..

Som jeg nævnte, vi blev bibragt litt ærgjerrighet i retning av lange turer, og i 1919 ble planene til virkelighet. Turen blev foretat i en dobbeltsculler og gikk fra Fredriksstad til Fredrikshald op gjennem Tistedalen og indre Østfold over til Sverige og gjennom Dalslandskanalen ned i Vännern. Her-fra gik turen forbi

Söffle til Arvika. Hjemturen gik over en række indsjøer i Värmland og Dalsland, gjennom Stora Lee og over i Ømarksjøen til Ørje. Fra Ørje over landtil Glommen og så ned til Fredrikstad. Hele turen var på ca. 600 km. og varte i 3 uker, strabasiøs, men rik på eventyr og oplevelser. 

Med Fredriksstad som utgangspunkt har man en glimrende anledning til turroing; og det er kun beklagelig, at dette endnu ikke er gåt op for vore roere.

En stamme interesserte turroere er av den største betydningen for en klub, ogdet har altid været Fredriksstad Roklubs ulykke, at man ikke har indset dette. 

Når engång forståelsen av vort glimrende indlandsterræng dæmrer, kan vi vente os ny opblomstring av rosporten i Østfold.

Teksten du nettopp leste; var slik de skrev det i 1927.

Under her kan du lese hva skjedde i 2020.

AALBORG DAME ROKLUB på besøk i Fredrikstad

Under her kan du lese hva skjedde i 2017 

Østfold Rokrets 100 år. 1917-2017

Det er noen års siden det sist gang ble gjennomført et kretsmesterskap på vannet. Det ble gjort avtale med Sarpsborg Roklub om og arrangere regattaen på Tunevannet, takk for lånet av det flotte baneanlegget. 

Lars ble kretsmester i HJA 1x. Emilie og Hedda fikk en sølvmedalje i DJA 2x😄 Simen S 6.pl Kai og Hans-Kristian 5.pl. 10.pl i Hs 1x.

Under her kan du lese hva skjedde i 2016